その結果に至る『自分にあった』アプローチを知ることが大切だ

中谷英貴です。

　私がカウンセリングを受けていた昔、
　いくつかの機関を掛け持って
　通っていた時期がありました。
　その中には、
　ミーティングをやっている
　医療機関に潜り込んだりしていたこともあって、
　“専門家”の方々の話をよく聞いていました。

　結果から言うと、必ずしも
　医療機関や有名な方の話しの方が
　特に優れている、
　という印象はありませんでした。
　自分にとっての『合う・合わない』ということが
　あるのかな、と最初に感じたのはその時です。

　とある医療機関では、
　様々な症例に基づくアプローチを
　実例に基づいて説明されていました。

　そこでよく聞かされたのは、

　健康な人は、
　回復した人は、
　自分を取り戻した人は、
　×××な状態にあるものなのです、
　△△△の行動に出るはずです、
　〇〇〇な考え方になるのです、

　という『結果』の話です。

　最初は、なるほど、と思って、
　自分に当てはめて受け止めていたのですが、
　日常生活で利用しようとする段になると、
　戸惑うことになりました。
　私たちが、
　自分が躓いていたり、
　行き詰っていたりする状態から
　飛躍を試みる時、
　どうしてもそれぞれの立場ごとで
　実践のための試行錯誤が必要です。
　しかし、
　そこにはある種の法則というか
　やり方があるのも事実で、
　それをそれぞれのクライアントに沿って
　例示してくれるのが
　“専門家”の役割だとも考えています。
　要するに、結果に至るプロセス、手掛かりが
　全く不明な状態だったわけです。

　心療内科と心理カウンセリングでは、
　重なる領域と重ならない領域があるため、
　私が応用するには
　いささか無理があったのかもしれませんが、
　いつまでたってもそれが見えなかったので、
　結局徐々に足が遠のくことになりました。

　健康な人、回復した人、自分を取り戻した人が、
　どんな状態を指すのか、
　クライアントにとって
　ゴールとなる結果に向かう道は
　人それぞれです。

　もし医療機関やカウンセリングを利用することがあれば、
　そんなことを念頭において、
　お話をしてみてください。

　お読みいただきありがとうございました。